Votre atelier de sagesse ancestrale a
Ris Orangis
Ateliers en présentiel, guides par Alena Gaponova. 4 niveaux progressifs pour développer votre charisme, maîtriser votre énergie et donner du sens à votre vie.
Des resultats concrets, pas des promesses
Maîtrisez votre énergie
Apprenez à sentir, canaliser et diriger votre énergie vitale. Fini le mode survie.
Developpez votre charisme
Un charisme naturel qui vient de l'intérieur, pas du paraitre.
Trouvez vos vraies valeurs
Identifiez ce qui vous fait réellement vibrer et avancer.
Donnez du sens à votre vie
Retrouvez le feu intérieur. Une direction claire et un but chaque matin.
Transformez le negatif
Transmutez stress, colere et doutes en force créatrice.
Liberez-vous de l'héritage
Comprenez les schémas familiaux et écrivez votre propre histoire.
Un parcours progressif en 4 niveaux
Commencez par le Module Introduction, sans prérequis. Chaque niveau ouvre le suivant.
Module Introduction
Initiation à l'énergie
- Identifiez vos 5 valeurs fondamentales
- Donnez du sens à votre quotidien
- Gagnez en autonomie de decision
1er Niveau
Ressentir et Harmoniser
- Sentez et transformez votre énergie
- Maîtrisez l'énergie du feu et de l'eau
- Fini l'épuisement — rechargez-vous a volonté
2e Niveau
Canaliser et Diriger
- Comprenez les 12 cycles de votre vie
- Reconnectez-vous à votre lignée
- Developpez un charisme naturel
3e Niveau
Créer ses rituels sacres
- Créez vos propres rituels sur-mesure
- Devenez totalement autonome
- Transmettez à votre entourage
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Alena Gaponova
Ris Orangis, Île-de-France
Alena Gaponova est la fondatrice de la Maison des Marronniers, un centre holistique qui accueille des retraites bien-être et yoga. Directrice artistique, professeure de yoga et créatrice d'expériences exceptionnelles. Alena est diplômée en Hatha yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga de la Femme et Yoga des hormones, elle a longtemps enseigné à Paris, pour de grandes maisons et institutions (coaching pour les managers de Google, expertise pour Louboutin, cours de yoga pour des maisons de mode) ainsi qu'en ligne, avant de créer un projet à son image, pensé pour les personnes créatives, généreuses et hypersensibles. Inspirée par ses voyages et ses explorations spirituelles, Alena intègre également des pratiques invitant à une reconnexion profonde à soi et aux énergies subtiles, comme le chamanisme, les rituels ancestraux ou le tarot. Pratiquer avec Alena c'est apprendre à se libérer, célébrer la vie, accepter ses limites pour se recentrer sur l'essentiel.
